Psicología

La psicología es la ciencia que tiene como objetivo comprender los esquemas de comportamiento humano, los patrones de la personalidad, los rasgos del carácter y los procesos de la emoción.

 

¿CÓMO TRABAJAMOS?

El objetivo primordial a la hora de intervenir es conseguir que la persona que acude a consulta se encuentre bien y alcance su equilibrio en el menor tiempo posible.

El primer paso es realizar una evaluación psicológica, a través de la cual, se recoge información que nos ayudará a identificar aquellos factores que pudieran estar provocando y manteniendo el problema.

Una vez identificados los factores, se transmitirá al paciente toda la información, dado que es de suma importancia que la persona sepa qué le pasa, porqué le pasa y qué está alimentando su problema.

Para alcanzar nuestro principal objetivo, el bienestar de la persona, además de entrenar a los pacientes en técnicas psicológicas, potenciamos sus habilidades y estrategias personales, al mismo tiempo que reducimos aquellos pensamientos o conductas que alimentan el malestar de la persona. De esta forma, el paciente alcanza el éxito en todas las áreas de su vida.

La línea de intervención es cognitivo conductual, basada en la aplicación de protocolos de actuación de probada eficacia. Las sesiones son individuales, con una duración aproximada de una hora a la semana, y a medida que el problema se va solucionando, se van espaciando en el tiempo, siempre ajustándonos a las circunstancias personales del paciente.

 

¿A QUIEN VA DIRIGIDO?

Niños

En la intervención con niños, nos aseguramos el éxito cuando contamos además con la participación de sus padres y en la medida de lo posible, de sus educadores.

El primer paso a un buen tratamiento es recopilar toda la información necesaria para realizar una correcta evaluación; dado que cada niño es un mundo y necesita que le realicemos su "traje a medida".

Adolescentes

La Adolescencia es sin duda en muchas ocasiones a menudo la edad de aparición de los principales conflictos psicológicos: dificultad para aceptar la propia imagen, conflictos familiares y en las relaciones interpersonales, falta de orientación académica o profesional, inadaptación social, etc. Todo esto, genera dificultades en las distintas áreas de su vida.

Adultos

A lo largo de la vida, los adultos nos enfrentamos a multitud de situaciones que pueden generar malestar y conflictos. No saber cómo solucionarlos puede provocar en la persona alteraciones emocionales y bloquear un sano desarrollo personal. Solicitar ayuda a un profesional u orientación en determinados momentos, desemboca, no sólo en tener una mayor calidad de vida, sino también el aprendizaje de determinados hábitos o estrategias que nos ayudan a enfrentarlos eficazmente a las situaciones y hacer que nos sintamos mejor.

Las diferentes áreas de nuestra vida (social, de pareja, personal, familiar, laboral...) pueden verse afectadas cuando la persona no consigue sentirse bien con las estrategias llevadas a cabo hasta ese momento, sin embargo, son susceptibles de mejora.

 

¿QUÉ PROBLEMAS TRATAMOS?

Problemas de la infancia y adolescencia

  • Depresión en la infancia y adolescencia
  • Ansiedad y miedos en la infancia y la adolescencia
  • Bullying (Acoso Escolar)
  • Falta de autoestima e inseguridades
  • Trastornos del sueño (Terrores nocturnos)
  • TDAH (Déficit de Atención e Hiperactividad)
  • Habilidades Sociales y timidez
  • Falta de asertividad (Hacer y mantener amigos, saber decir NO, hacer y recibir críticas, etc)
  • Problemas de alimentación (Anorexia y Bulimia)
  • Problemas de conducta (mal comportamiento)
  • Enuresis y encopresis (problemas de control de esfínteres)
  • Asumir responsabilidades
  • Problemas de celos (llegada de un nuevo hermano, rivalidad entre hermanos, peleas)
  • Límites y normas
  • Manías y obsesiones (Trastorno obsesivo compulsivo en la infancia y adolescencia)
  • Fracaso escolar
  • Conductas agresivas y/o antisociales

Ansiedad y trastornos asociados

  • Agorafobia
  • Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
  • Ansiedad generalizada
  • Estrés
  • Hipocondría (Miedo a sufrir una enfermedad)
  • Trastorno de pánico
  • Trastorno dismórfico corporal

Problemas sexuales

  • Anorgasmia
  • Disfunción eréctil
  • Dispareunia (dolor en el coito)
  • Eyaculación precoz
  • Falta de deseo sexual
  • Vaginismo

Adicciones

  • Problemas para dejar de fumar
  • Adicción a internet y nuevas tecnologías
  • Adicción al trabajo
  • Trastornos del control de impulsos (tricotilomanía)
  • Compra compulsiva

Trastornos del Estado de Ánimo

  • Depresión
  • Apatía emocional y desmotivación
  • Duelo (pérdida de un ser querido)
  • Distímia (ánimo melancólico y triste, baja autoestima)

Problemas en el ámbito laboral

  • Síndrome de Burn-out
  • Estrés laboral
  • Mobbing (acoso laboral)
  • Problemas en las relaciones con compañeros
  • Falta de motivación

Problemas familiares y de convivencia

  • Apoyo psicológico en procesos de separación o divorcio
  • Alienación parental
  • Conflictos familiares
  • Orientaciones para padres
  • Síndrome del cuidador

Relaciones Sociales

  • Fobia social
  • Dificultades en el establecimiento o mantenimiento de relaciones sociales
  • Falta de Habilidades Sociales
  • Falta de asertividad (expresar opiniones, sentimientos, aprender a decir No, etc)

Relación de pareja

  • Problemas de celos
  • Dependencia emocional
  • Ruptura sentimental
  • Infidelidad
  • Miedo al compromiso
  • Problemas de convivencia y comunicación
  • Problemas para encontrar pareja

Autoestima

  • Autocrítica
  • Inseguridades
  • Perfeccionismo
  • Sentimientos de culpabilidad
  • Miedo o sensación de fracaso
  • Miedo al “qué dirán”

Trastornos de Alimentación

  • Obesidad
  • Anorexia
  • Bulimia
  • Ingesta compulsiva

Trastornos del sueño

  • Higiene del sueño
  • Insomnio

Crecimiento personal

  • Logro de objetivos personales y laborales
  • Adaptación a cambios vitales (Jubilación, menopausia, separación, pérdidas, etc)
  • Técnicas de Solución de problemas
  • Preparación de exámenes
  • Administración del tiempo
  • Auto-conocimiento
  • Relaciones sociales sanas
  • Calidad de vida

Problemas Psicosomáticos

  • Fibromialgia
  • Cefaleas
  • Dolor crónico
   

MODALIDADES DE CONSULTA

Terapia presencial

En nuestro centro, con una duración aproximada de una hora, y solicitando cita previa con nuestros profesionales.

Terapia On Line

La terapia On Line tiene una duración aproximada de una hora y se realiza a través de una videoconferencia con el programa Skype, lo que le permite llevarla a cabo sin necesidad de desplazamiento, con mayor flexibilidad de horarios, y con una tarifa reducida.

Para cualquier duda o solicitud de información, póngase en contacto con nosotros y le informaremos sobre los pasos a seguir.

 

 

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